B12-vitamiiniravintolisä on ravintolisä, joka osallistuu suoraan raudan imeytymiseen.
B12-vitamiini edistää raudan imeytymistä ruoasta ja on välttämätön foolihapon asianmukaiselle käytölle elimistössä. Se osallistuu homokysteiinin, jolla on aterogeeninen vaikutus, muuttamiseen aminohapoiksi metioniiniksi ja kysteiiniksi.
Se on myös tärkeä keskushermoston terveydelle, koska se osallistuu välittäjäaineiden, kuten adrenaliinin, synteesiin ja hermosolujen myeliinitupeen toimintaan. Suurina annoksina sillä voi olla kipua lievittävä vaikutus, erityisesti yhdessä B1- ja B6-vitamiinien kanssa.
Se on välttämätön kilpirauhasen moitteettomalle toiminnalle ja tiettyjen rasvahappojen aineenvaihdunnalle. Se on lipotrooppinen aine, joka edistää rasvojen ja sapen asianmukaista virtausta maksassa, mikä johtaa tämän elimen detoksifiointiin ja parantaa rasva-aineenvaihduntaa.
Ravintolisä
Kommentti